📖 Nội dung cuốn Sách Are You Really OK? - Để Trở Thành Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình - Hiểu Rõ Về Cảm Xúc, Suy Nghĩ Và Hành Vi - Bizbooks
Cuốn sách "Are You Really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình" sẽ là một hành trình đầy sức mạnh và ý nghĩa, mở ra những khám phá về sự tự nhìn nhận và sự nhạy bén về bản thân, để bạn có thể sống một cuộc sống thực sự đầy đủ và hạnh phúc. Cuốn sách sẽ đưa bạn vào cuộc phiêu lưu khám phá về sự tự nhìn nhận và nhận biết về bản thân. Chúng ta sẽ khám phá cách thông qua việc hiểu rõ về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của chúng ta, chúng ta có thể tạo ra một tâm trạng tốt hơn và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công
Bạn có nghĩ rằng mình tự hiểu hết bản thân, không có bất kỳ một vết thương nào sâu bên trong tâm hồn. Đôi lúc tôi có những suy nghĩ tiêu cực và hành động sai trái đến khi bình tĩnh lại tôi mới kiểm soát được bản thân. Để tìm ra giải pháp giúp bạn hiểu về sự thực đó "Are You Really OK?" sẽ là cuốn sách bào chữa vết thương và trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình cho bạn. Bởi trong chúng ta ai cũng sẽ có lúc bế tắc hay khoảnh khắc đẹp, trước khi cuộc sống trải lụa hồng thì phải đi qua mảnh đất đầy gai góc, điều quan trọng phải vượt qua chúng như thế nào?
Nội dung cuốn sách "Are You Really OK?" sẽ đi qua 4 phần:
Phần 1: Sức khoẻ cảm xúc
Phần 2: Sức khoẻ tâm linh
Phần 3: Sức khoẻ tâm thần
Phần 4: Sức khỏe thể chất
📖 Thông tin chi tiết cuốn sách Sách Are You Really OK? - Để Trở Thành Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình - Hiểu Rõ Về Cảm Xúc, Suy Nghĩ Và Hành Vi - Bizbooks
- Năm xuất bản : 2023
- Nhà xuất bản : Hồng Đức
- Tác giả : Debra Fileta
- Số trang : 332
- Công ty phát hành : Bizbooks
- Kích thước : 14x20.5cm
📖 Nội dung cuốn sách Nếu đã hiểu nhau rồi sao trông anh lạ thế
Bạn đang cầm trên tay cuốn sách bán chạy nhất NEWYORK TIMES của diễn viên từng đạt 7 giải thưởng Emmy. Với sự thông minh và dí dỏm của mình, ông đã giúp rất nhiều người tự tin giao tiếp tốt hơn với mọi người.
Alan Alda đã trải qua một hành trình dài hàng thập kỷ để khám phá những cách mới nhằm giúp mọi người giao tiếp và tương tác với nhau hiệu quả hơn. Ông hướng dẫn chúng ta cải thiện kỹ năng giao tiếp thông qua việc tạo liên hệ với người khác: lắng nghe bằng mắt, tìm kiếm biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt của người khác, sử dụng sức mạnh của một câu chuyện hấp dẫn, tránh biệt ngữ và hiểu rõ họ đang nghĩ gì và cảm thấy thế nào, đặc biệt là khi bạn nói về những thứ khó khan.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn tự tin và trở thành một bậc thầy giao tiếp
📖 Thông tin chi tiết cuốn sách
- Số trang :425
- Kích thước :13*20,5
- Nhà xuất bản :Hồng Đức
- Năm xuất bản :2019
- Công ty phát hành : Bizbooks
- Tác giả :ALAN ALDA
Shoper